早點睡

這陣子的睡眠品質 真不好

晚睡 加上睡不好

我的舌頭上  竟然破了三個洞   好痛阿~

還形成直角三角形  我的味覺也都沒了

 

開車的時候 想哼個歌  也出現"大舌頭"現象....吼, 痛死我了啦

真是的 

我看明天不要講話 也別吃東西了

 

上班常忘了喝水

回家常忘了冰箱裡面還有水果

夜深常忘了要早點睡....

 

惡性循環之下

痘痘 還好只意思意思的長了兩三顆

最令人痛苦的是嘴破+ 舌頭破.....

好像離開這種日子很久了  吃中藥調理了一年多 

 

別撐了~

還是早點睡吧~

 

(小米)